Cep telefonları uykuyu engelliyor

Belçika'da yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre gece uyurken cep telefonlarını başucunda bulunduran insanların uyku düzeni bozuluyor.

Belçikalı uzmanlar, çok sayıda erkek ve kadın üzerinde yapılan deneylerin sonuçlarını açıklarken, yatak odalarında bulundurulan cep telefonlarının uyku sürecini bir saat kısalttığını bildirdiler.

Cep telefonlarını başucunda bırakarak yatan kişilerin uykuya geçiş sürecinin geciktiği, uykularının fazla derin olmadığı, sabah yorgun, sinirli şekilde ve baş ağrısıyla uyandıkları ifade edildi.